Ik drink geen alcohol. Het blijft een beetje raar om het te zeggen wanneer je op restaurant gaat of een terrasje doet met vrienden. Hoewel het natuurlijk gezellig is om samen een glas te drinken en ik absoluut voorstander ben van gezelligheid, heb ik al 2 jaar geen druppel alcohol meer gedronken. Je ziet mensen dan wel eens kijken en de vraag of ik misschien ooit een ‘probleem’ had, staat zo een beetje op hun gezicht te lezen. Neen, ik heb nooit een alcoholprobleem gehad.
Alcohol zijn gewoon lege calorieën en geeft je zoveel ‘brain fog’ de dag erna, dat ik er altijd weer spijt van had als ik er had gedronken.
Voor de gezelligheid hoef ik het ook niet meer te laten, want steeds meer restaurants bieden ook alcoholvrije drankjes aan, zodat we (jawel, ook Johan drinkt geen alcohol) perfect kunnen genieten en klinken. Toegegeven plat water is soms wel wat saai.
Het probleem met alcoholvrije drankjes is dan weer dat er vaak suiker aan wordt toegevoegd (iets wat trouwens ook in veel alcoholische dranken zit), vandaar dat dit drankje echt een geschenk uit de hemel is.
Tips:
Gezond want:
Suikervrije meloen limonade met rozemarijn
Ingrediënten
- 3 kopjes watermeloen in blokjes gesneden
- 1 koffielepel limoen zeste van een bio limoen
- 1 citroen
- 1 1/2 verse rozemarijn
- 1 kopje ananas diepvries
- 1/2 kopje aardbeien
Instructies
- Schil de citroen, snij in stukken en haal de pitjes er uit. Doe in de Thermomix of een blender. Haal de takjes van de rozemarijn en voeg toe.
- Doe alle andere ingrediënten bij de citroen en mix. In de Thermomix 3 min. op snelheid 5.
- Verdeel over de glazen en werk af met een schijfje citroen en wat rozemarijn. Lekker!
Geef een reactie