Ultieme keto burgers
Keto betekent dat je je lichaam leert om vet te verbranden ipv suikers om zijn energie te halen. Dit proces
Sperziebonen Amandine
Een geweldig makkelijk en lekker bijgerecht. Past bij heel veel gerechten en is ook herlijk bij alles wat enigszins spicy
Keto kipgehaktballetjes met curry
Gezond en snel klaar: deze makkelijke doordeweekse maaltijd combineert 2 van onze favorieten: gehaktballen en curry. We kiezen deze
Tikka Masala kip
Een klassiek Indisch gerecht en een echte favoriet bij ons thuis. Het is ook zo makkelijk klaar te maken en
Low Carb geroosterde pompoen en Berloumi salade
De eerste zonnestralen in februari, doen een mens al gauw verlangen naar warmere dagen. Eén optimistische stap naar buiten zonder
Omelet met roze zalm
Een zalige lunchbox met deze omelet en roze zalm. Ik at dit ooit, meer dan 20 jaar terug voor het
Bulletproof ijs
Elke dag rijdt het ijswagentje voorbij in de zomer. Dat is best lastig want je kan het (enigszins irriterende)
Zalm met kruidenkorst en granaatappelpitten
Dit gerecht zit vol met Midden-Oosterse toetsen: granaatappel, tahini, sumac en koriander. Dat is echt lekker. Sumac kan je
Groene smoothie met avocado
Dit is een echte ketose of paleo smoothie, boordevol goeie vetten die je 's morgens direct de energie geven
Huisgemaakte mayonaise
Iets wat je ABSOLUUT zelf moet leren maken. Veel mensen lijken er een beetje schrik van te hebben, terwijl dit
Worst met paleo bloemkoolpuree
Een echte klassieker en favoriet van vele kinderen: worsten met stoemp. Alleen maken we hier een gezonde variant, zonder dat
Zalm met Argentijnse chimichurrisaus
Trakteer jezelf op een lekker stukje gebakken zalm met heerlijke frisse chimichurri saus, een Argentijnse saus op basis van peterselie
Aziatische visballetjes met geroosterde groentjes
Hoewel ik natuurlijk enorm graag kook, kan het ook ongelooflijk deugd doen als je thuiskomt en het eten staat klaar.