Keukenrevolutie is een foodblog en community die je helpt dagelijks gezond te koken voor je gezin, ook op drukke werkdagen.

Wanneer het erop aan komt, dan zijn we er trots op anders te zijn dan anderen. Op onze blog vind je gezonde recepten én informatie over gezonde voeding. Misschien trek je je wenkbrauwen wel eens op, maar dat vinden we niet erg, integendeel. Laat vooral in de comments weten wat jij er van vindt.

Onze recepten zijn meestal suiker-, gluten- en lactose vrij. Ze sluiten aan op de principes van een Paleo, Bulletproof, voedselzandloper en Pascale Naessens visie over voeding.

En omdat gezond koken een uitdaging kan zijn, hebben we een stappenplan uitgewerkt dat je helpt om succesvol gezonder te leven.

   Laatste blogposts,

  • Tajine van kalf met pruimen

    Tajine van kalf met pruimen

    Een heerlijk zoete tajine. Dit is iets wat werkelijk iedereen lust en waar iedereen instant goed gezind van wordt! Dat kan handig van pas komen met dit sombere weer. In de Oosterse keuken, heeft men [...]

  • Gyros van kalkoen met quinoasalade

    Gyros van kalkoen met quinoasalade

    Dit recept is gebaseerd op een recept van Jeroen Meus. Belangrijk volgens Jeroen, is dat je je vlees laat marineren, zodat het veel smaak krijgt. Hij geeft er rijst bij, maar ik kies hier voor [...]

  • Kip tajine met zoete  aardappel

    Kip tajine met zoete aardappel

    Tajines zijn altijd leuk om op tafel te zetten. Niemand weet wat er inzit tot het deksel er af gaat en alle geuren die bewaard bleven in de pot, naar buiten kunnen. Voor het verrassingseffect [...]

  • Kip drumsticks met groene olijven

    Kip drumsticks met groene olijven

    Dit is een eenvoudige hartverwarmende ovenschotel, die relatief snel op tafel staat. Ben jij van het goed voorbereidde type? Marineer je kippendrumsticks dan de dag voordien al, zo trekken de smaken van de kruiden en [...]

  • Rund stoofvlees met rode wijn

    Rund stoofvlees met rode wijn

    Stoofvlees is een traditionele favoriet in veel gezinnen. Mijn mama maakt heerlijk stoofvlees en ik heb altijd haar recept gevolgd. Haar geheim? Geuze en peperkoek met mosterd. Ons probleem? Zowel het bier als de peperkoek [...]

  • Linzen curry met pompoen en champignons

    Linzen curry met pompoen en champignons

    Een heerlijke curry, ideaal voor Halloween en er hoeft niet eens bloed voor te vloeien. De curry is zo vullend dat iedereen stevig op zijn benen zal staan op Halloween te vieren, als jullie dat [...]

Welkom, 

Hallo! Ik ben Sylvianne. Ik vul deze pagina’s met lekkere, gezonde recepten en met tips en weetjes over gezond leven.Ik ben getrouwd met Johan en heb 2 kinderen: Jef en Fien, die alledrie dienen als proefkonijn en maatstaf voor alles wat hier verschijnt. Wil je meer weten? Klik hier.  

Wil je ons iets persoonlijk vragen? Stuur ons een mailtje…

Mis niets van de keukenrevolutie!

Vind je deze site interessant? Schijf je dan in op onze gratis wekelijkse nieuwsbrief, boordevol recepten, weetjes en tips.

Schrijf je in op de nieuwsbrief

Word lid van de Keukenrevolutie community!

De revolutie is overal. Kies je favorieten en sluit aan als keukenrebel!

HOME COOK & CATERING

Op zoek naar een partner die je kan helpen met een gezond en spetterend feest bij jou thuis of op locatie? Wij nemen je al het werk uit handen zodat je kan meegenieten met je gasten.

Bekijk de mogelijkheden

RECEPTEN
& WEEKMENU’S

Inspiratie voor dagelijkse recepten tot weekend dinners met vrienden, gezonde lunches, brooddozen en kickass ontbijten. Plus niet te vergeten af en toe een zoete ‘zonde’.

Bekijk onze recepten

KENNIS & WEETJES

Wat is gezond? Wat mag ik wel en niet eten? Hoe maak je dat trouwens, al die nieuwe dingen? Weet je het allemaal niet meer? Dat begrijpen we en daarom hebben we o.a. een handige overzichtspagina gemaakt. 

Start hier

BLOG

Alle informatie verzameld in de blog: nieuwe recepten, interessante weetjes, leuke & gezonde adresjes in binnen- en buitenland, tips voor het weekend, experimenten om te doen… teveel om op te noemen, ga gerust op ontdekking.

Lees de blog
Inschrijven

Mis geen enkel recept, weekplan of weetje

Schrijf je in op de nieuwsbrief zo krijg je wekelijks onze plannen in je mailbox
Inschrijven